Cresterea rapida a parului: tips & tricks

Femei sau barbati, cu totii ne-am lovit cel putin o data-n viata de dorinta de a avea parul mai lung sau ca acesta sa creasca mai repede dupa ce am luat decizia de a-l tunde prea scurt.

Din fericire pentru toata lumea, exista diverse metode de crestere a parului mai repede si pe care sa le folosim, atat la nevoie, cat si pe o perioada mai lunga de timp.

Iata cateva solutii care se pot aplica indiferent de gen si pe care le poti face chiar si acasa. Unele presupun un stil de viata mai curat, pe cand altele presupun folosirea unor produse profesionale pe care poti sa le gasesti chiar la noi, online sau in magazinele fizice.

Cat creste parul in mod natural

O intrebare pe care cu siguranta ti-ai adresat-o este ”Cat creste parul in mod natural?”.

Raspunsul la aceasta intrebare este ca parul, in mod normal, creste 1 - 1,5 centimetri pe luna, ceea ce inseamna intre 12 si 18 centimetri pe an. Desigur ca aceste numere depind de o multime de factori si nu se aplica la fiecare persoana in parte.

Varietatea este data aici si de mostenirea genetica, de varsta, dieta si, mai ales, de ingrijirea parului.

Etapele cresterii parului sunt trei: anagen, catagen si telogen. In fiecare dintre acestea, firul de par trece printr-o transformare, de la crestere activa, la incetinirea si apoi stagnarea cresterii. Dupa ultima etapa, firul se poate desprinde de scap si poate cadea.

Ce ajuta la cresterea parului

Aceasta este o alta intrebare pe care sigur ti-ai adresat-o de-a lungul timpului si pentru care ai cautat solutii diverse.

Cresterea parului rapid se poate intampla, atat cu ajutor din afara, cat si cu ajutor din interior.

Noi azi iti dam cateva trucuri care sa te ajute sa iti cresti parul chiar si acasa.

1. O dieta bogata in nutrienti si alegerea cu grija a alimentelor consumate pot sa te ajute sa iti cresti mai repede parul. Proteinele, Omega 3, fierul si vitaminele, toate ajuta parul sa creasca si il mentin sanatos de-a lungul timpului.
2. Masajul scalpului este bun, atat pentru relaxare, cat si pentru cresterea parului. Acesta imbunatateste circulatia sangelui care stimuleaza foliculii de crestere. Daca la acesta adaugi si uleiuri esentiale (lavanda, rozmarin, menta) pe care sa le diluezi cu uleiuri de baza (cocos sau jojoba), poti sa sporesti sansele de crestere si mai rapida a parului.
3. Produsele de curatare si ingrijire a parului pot sa faca, de multe ori, minuni. Fie ca vorbim despre sampon, balsam, masca sau alte tratamente, este important de stiut ca si acestea stimuleaza cresterea parului, dar ajuta si la regenerare. Cele mai bune produse sunt cele fara sulfiti, caci acestia pot sa dauneze parului pe termen lung. Cauta, in schimb, produsele care contin keratina, colagen si uleiuri naturale care si hidrateaza firul de par.
4. Evita caldura si coafarea excesiva a parului deoarece acestea afecteaza structura lui, il fac sa se rupa mai usor si astfel stopeaza cresterea sanatoasa.

Tratamente si remedii pentru cresterea parului

Exista si o serie de tratamente care pot sa te ajute in acest proces de crestere a parului si pe care le poti aplica fara probleme chiar si acasa.

1. Uleiurile esentiale pentru masajul scalpului sunt, de cele mai multe ori, cele mai la indemana. Asta pentru ca se poate sa le ai in casa si sa le folosesti deja.
2. Mastile naturale cu ou, avocado sau mar, care sunt bogate, atat in proteine, cat si in vitamine si ajuta parul sa fie si mai sanatos.
3. Produsele care contin aloe vera, care calmeaza scalpul si reduc si caderea parului in acelasi timp.
4. Produsele cu colagen si zinc, care intaresc firul de par si sustin o crestere sanatoasa si mai rapida.

Pe langa aceste tratamente, mai avem cateva recomandari care, cu siguranta, iti vor prinde bine:

• evita spalarea zilnica a parului, deoarece astfel poti sa inlaturi uleiurile naturale esentiale pe care acesta la produce si sa creezi dezechilibre;
• foloseste o perie din par natural pentru a distribui aceste uleiuri pe toata lungimea parului;
• taie regulat in varfuri, mai ales daca acestea sunt foarte deteriorate.

Parul tau merita sa fie sanatos si frumos de la radacina la varfuri si tu sa te simti minunat in pielea ta zi de zi! 

Credit foto:

https://unsplash.com/photos/a-woman-holding-a-long-hair-in-front-of-her-face-TjWVfvjhYrM