Ghid anticelulita

Celulita, dusmanul nostru, care ne incomodeaza de fiecare data cand mergem la plaja, dar nu numai, este efectul unui stil de viata nepotrivit, al lipsei de miscare sau al unor disfunctii hormonale. Vestea buna este insa ca o poti controla – trebuie doar sa detii toate informatiile corecte despre celulita si sa gasesti leacul potrivit corpului tau.

Ce este celulita

Celulita este o acumulare de tesut adipos (grasime), care se poate manifesta astfel:

• celulita comuna, caracterizata prin probleme de ordin estetic este cunoscuta si sub denumirile lipodistrofie ginoida, edematoza adipoasa si reprezinta un simptom pentru dezechilibrele din organism. Este un semn al faptului ca ai circulatia slaba a sangelui si un nivel scazut de oxigneare locala.

Celulita comuna afecteaza, preponderant:

• zona superioara si posterioara a coapselor;
• zona feselor;
• zona soldurilor;
• zona abdomenului;
• zona picioarelor, a gambelor;
• regiunea pelvina;
• zona bratelor.
• celulita inflamatorie este caracterizata printr-o conditie patologica si reprezinta o afectiune medicala cauzata de agenti patogeni precum stafilococi si streptococi. Afectiunea apare pe fondul existentei unor leziuni la nivelul pielii cauzate de arsuri, intepaturi de insecte.

Conform unor studii, celulita afecteaza femeile cu varsta de peste 20 de ani, cu o incidenta de pana la 85%. Cu toate acestea, se poate manifesta si la barbati. Discuta cu un specialist despre tipul de celulita pe care-l ai si despre tratamentele potrivite pentru tine.

Alimentatia potrivita

Un stil de viata sanatos, sustenabil incepe cu cel putin 30 de minute de miscare in fiecare zi. De asemenea, e important sa bei cel putin 2L de apa pe zi, pentru a-ti mentine corpul hidratat.

Exista cateva recomandari in ceea ce priveste alimentatia, pentru a tine in frau celulita:

• Consuma sare ponderat.
• Renunta la bauturi carbogazoase si alcoolice si la fast-food.
• Inlocuieste zaharul cu indulcitori naturali, precum stevie.
• Discuta cu medicul tau de familie pentru a-ti recomanda un complex de vitamin, adecvat tie, in special vitamina A, vitamina C, complexul de vitamine B, calciu, potasiu, magneziu, antioxidanti. 
• Consuma regulat alimente precum: kiwi, bananele, pepene rosu, ananas, avocado, fructe de padure, ovaz.
• Fa o cura cu suc de telina si bea in fiecare zi suc de lamaie si grapefruit.
• Fa-ti o obisnuinta in a bea cel putin 2 cani de ceai pe zi, de exemplu: ceai verde, de salvie, papadie sau rozmarin.

Tratamente corporale anticelulita

Cel mai apreciat remediu impotriva celulitei este masajul anticelulitic, care insa trebuie insotit de anumite masuri, precum o dieta corecta, sport, creme pentru celulita, suplimente alimentare pentru accelerarea metabolismului.

Printre tratamentele corporale recomandate se numara:

• masaj endermologic pentru stimularea colagenului;
• masaj cu ventuze din silicon;
• tratament cu vacuum - aplicarea locala a razelor infrarosii cu proprietati de incalzire a tesuturilor;
• drenajul limfatic cu bete din bambus – pentru retentia de apa;
• electrostimularea – stimulare electrica neuromusculara pentru tonifiere;
• termoterapia – proceduri de tratament prin incalzirea tesuturilor;
• ozonoterapia;
• impachetare cu parafina.

Exista, de asemenea, si tratamente precum mezotarepia sau liposuctia, pentru care trebuie sa discuti cu medicul tau.

Produse anticelulitice pentru acasa

Daca nu ai timp sa mergi la salon, poti incepe o rutina chiar la tine acasa. Tine cont, insa! Orice tratament pe care-l faci trebuie sa fie completat de cele mai bune produse profesionale, de top, de o dieta corespunzatoare si necesita timp si rabdare.

Exfoliaza-te cu cafea! Zatul de cafea indeparteaza celulele moarte, stimuleaza regenerarea celulara, ajuta aspectul pielii sa capete o culoare frumoasa si stimuleaza circulatia. Combina zatul cu ulei de masline sau de cocos si ai sa vezi rezultatele.

Periajul uscat are aceleasi beneficii ca si scrub-ul cu cafea. Ai nevoie de o perie de corp din par natural, cu care sa-ti masezi corpul, prin miscari circulare. Asigura-te ca ai la indemana si o crema anticelulita, un gel sau un ser de calitate. Nu uita sa hidratezi pielea ulterior.

Cu ajutorul unor produse de brand, foarte bune si prin tratamente speciale pentru corpul tau, vei putea tine in frau celulita. Gaseste cele mai bune remedii, motiveaza-te in fiecare zi si simte-te bine in corpul tau!

Nota: Cititi instructiunile de utilizare pentru fiecare produs, rezultatele pot varia in functie de tipul de par, tipul de piele, tipul de unghii sau alte criterii unice, specifice fiecarei persoane sau de timpul si modul de aplicare. Instructiunile din acest material au caracter informativ. Pentru consultatii in ceea ce priveste produsele si modul de utilizare ne puteti contacta pe 0311 094 700.